Nachtschweiß solltest Du lieber nicht auf die leichte Schulter nehmen. Er kann durchaus ein deutliches Anzeichen einer ernsten Erkrankung, wie Schilddrüsen-Überfunktion, zu hoher Blutdruck, Diabetes oder Herzerkrankung, sein. Aber oft – zum Glück – steckt ein viel kleineres Problem dahinter. Eines, dass Du leicht selbst beheben kannst!

Welcher Wärmetyp bist Du und welche Zudecke benutzt Du? Es ist gar nicht so ungewöhnlich, dass Menschen die Zudecke nicht beachten.

Shownotes:

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